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$ 700 MXN
Tu primer plan personalizado se diseña de acuerdo a tu
objetivo
: disminuir porcentaje de grasa corporal o aumentar masa muscular.
La intensidad de las rutinas son de acuerdo a tu
nivel de condición física
: principiante, intermedio o avanzado.
Tú decides dónde entrenar: puede ser en
gym
o
casa
, o combinar.
La cantidad de rutinas por semana serán de acuerdo a tu
disponibilidad
y el
tiempo
que cuentes para ellas.
Si tienes alguna
lesión
o
impedimento
, se adecuan los ejercicios.
Disponible para
hombres y mujeres
mayores de 16 años
.
COMPRAR PLAN
$ 600 MXN
Tu siguiente plan personalizado se diseña de acuerdo a los
resultados obtenidos
en tu plan anterior.
En base a los avances de
condición física
, se reajustará la intensidad.
El cómo te
sentiste
y qué cambios
viste
, son factores determinantes para esta siguiente programación.
Cada plan de entrenamiento es
completamente diferente
.
Tiempo límite para renovar
: 6 meses después de tu último plan.
RENOVAR PLAN
Utiliza las flechas izquierda/derecha para navegar por la presentación o deslízate hacia la izquierda/derecha si usas un dispositivo móvil
Al seleccionar una opción se actualiza toda la página.
Presiona la tecla de espacio y luego las teclas de flecha para seleccionar una opción.