"Tengo escoliosis lumbar. Duré 2 años entrenando sola y siempre me lastimaba la espalda, ahora llevo 8 meses entrenando con Karen y gracias a sus rutinas y revisiones de técnica he podido fortalecer mi espalda sin lastimarme."

María G. (32 años) Guadalajara, MX

"Fui atleta toda mi infancia y a los 14 me diagnosticaron escoliosis, me dijeron que ya no iba a poder competir, pero no me rendi. Después de buscar entrenadores que trabajaron con escoliosis, encontré a Karen, quien me lleva la parte de fuerza. Gracias a ella y a mi entrenador de atletismo llevo 4 años comitiendo sin dolor ni molestias (y ganando varias medallas)"

Andrea L. (18 años) Bogotá, COL

"Soy mamá de dos niñas y tengo escoliosis torácica. Cargarlas y jugar con ellas... me costaba bastante. Gracias a Karen y sus entrenamientos, me siento más fuerte y con más energía. Ya no tengo esa rigidez horrible en la espalda que me impedía ser una madre activa".

Sofía R. (37 años) Monterrey, MX

"Elegí a Karen como mi entrenadora ya que ella también tiene escoliosis. Ha sido una excelente coach, siempre atenta a mis dudas. Jamás pensé que con escoliosis pudiera hacer dominadas y ahora puedo hacer 5 sin asistencia, de hecho mi fisio me ha felicitado porque estoy más fuerte y tengo mejor postura".

Daniela M. (29 años) Madrid, ESP

"Tenía miedo de ir al gym porque pensaba que podía lastimarme cargando peso, pero la entrenadora Karen me enseñó la técnica correcta de los ejercicios y además de progresar en los pesos tampoco me he lastimado. La recomiendo mucho a todos aquellos que tienen escoliosis.

Gabriel S. (24 años) Puebla, MX

"Tengo escoliosis y hernia de disco. Me recomendaron las rutinas de Karen porque eran personalizadas y de acuerdo a mis lesiones. Con los ejericcios de movilidad y fuerza que me pone he podido bajar de peso y los dolores han reducido bastante Ya no siento ese dolor en la espalda que me tiraba en la cama"

Fernando T. (33 años) Guadalajara, MX