Libreta de Sobrecarga Progresiva
Libreta de Sobrecarga Progresiva
Libreta de Sobrecarga Progresiva
  • Cargar imagen en el visor de la galería, Libreta de Sobrecarga Progresiva
  • Cargar imagen en el visor de la galería, Libreta de Sobrecarga Progresiva
  • Cargar imagen en el visor de la galería, Libreta de Sobrecarga Progresiva

Libreta de Sobrecarga Progresiva

Precio habitual
$ 299 MXN
Precio de venta
$ 299 MXN
Precio habitual
Agotado
Precio unitario
por 
Impuesto incluido.

Esta libreta te ayudará a llevar los registros de tus pesos, repeticiones, series, medidas, records personales, así como también un control diario de tu HEAD (Hidratación, Entrenamiento, Alimentación y Descanso) durante 12 meses.

Además podrás aprender todo lo relacionado con el principio de la sobrecarga progresiva, a cómo desarrollarla y ejemplos con información basada en ciencia.

También cuenta con un espacio dedicado para establecer metas mensuales y la estrategia para cumplirlas. 

¡Registra tus progresos y entrena mejor que ayer!